Long Covid Support Program, Workshop 7: Healing

Long Covid Support Program, Workshop 7: Healing

Healing Dance - Life Affirming Poems - Rhythm: Latter: Life

Vær oppmerksom på at vi bruker PayPal for billettbetalinger, men du trenger ikke å ha en PayPal-konto for å bruke dette anlegget. Følg instruksjonene på skjermen og klikk "Opprett konto" hvor du får muligheten til å betale med kreditt- eller debetkort med vår uten å opprette en PayPal-konto. Kontakt oss hvis du har problemer. vi kan også ta imot betalinger via nettbank.

Dette er den syvende workshopen i Long Covid Support-serien, Navigating a Path Back to Health .

Vi har et annet rikt program stilt opp for deg.

Healing Dance

med Dr. Hanna Poikonen

Helbredelse er en reise for å forstå seg selv, og å lære å ta vare på seg selv. Gjennom kreativ bevegelse vil vi utforske øyeblikket vi er på vår individuelle helbredelsesreise akkurat nå. Øvelsen kan gjøres sittende, stående eller liggende i sengen.

Livsbekreftende dikt

med Julia Outlaw

Når vi har det dårlig, blir vi som helhet påvirket. Hvordan kan det være annerledes når sinnet, kroppen og følelsene våre er så nært forbundet?

Helbredelse kan oppstå fra flere retninger, og noe som kan hjelpe veldig mye er å føle en følelse av fred og tilhørighet. Poesi har evnen til å snakke med deler av oss vi ikke ofte kontakter - det kan snakke direkte til følelsene våre og tillate oss å føle at vår opplevelse av å være menneske er en delt opplevelse!

Julia Outlaw vil lese noen korte dikt mens du hviler - for å gi næring til ørene og sjelen din.

Når vi ikke vet det er rytme

med Bartosz Nowakowski

Rytme er den mest organiske delen av musikken. Rytme er hjerteslag og alle kroppsbevegelsene vi gjør fra hjertets første slag. Den andre så veldig intime delen av musikken er sang. Første pust er den første lyden. Begge eksisterer sammen og gir oss liv. Med hvert pust med hvert hjerterytme.

Ordet "rytme" kan være en rytme i seg selv når vi sier det ordentlig, akkurat som ordet "musikk" blir sang når vi forlenger vokalene. Begge disse aktivitetene gir en følelse av harmoni og er alltid et godt område for oppdagelse og helbredelse. De føder også en tredje verdi av musikk og liv som gir smak til de to foregående: latter.

Gelos - på gresk betyr latter. Jeg inviterer deg til å prøve gelotologi .