Vær i harmoni

Harmony in Health CIC

Hva er Harmony?

Harmoni er en tilstand av balanse:

  • i deg selv - mellom sinn, kropp og følelser

  • i livet ditt - mellom jobb, hvile og lek

  • i forholdene dine - mellom gi og ta

  • i samfunnet ditt - mellom dine behov og andres behov

  • på planeten din - en bærekraftig bruk av ressurser og økologisk ansvar.

IMG_2048.JPEG

Hva er harmoni i helse?

IMG_4154_edited.jpg

Vi utforsker visse prinsipper for harmoni og hvordan de kan brukes på en praktisk måte for å fremme helse og velvære, basert på eldgamle visdommer og moderne disipliner fra øst og vest.

Harmoni i helse betyr:

  • Å dyrke og opprettholde helse i stedet for å fokusere på å diagnostisere og prøve å kurere sykdom

  • Skånsom medfølende og naturlige inngrep som pleier hele 'miljøet' i en person, og forbedrer naturlige rytmer, snarere enn inngrep som pålegges mekanisk og endimensjonalt - uavhengig av konsekvenser

  • Fremme interaksjon mellom og balanse i sinn, kropp og følelser

Lykke er ikke et spørsmål om intensitet, men om balanse, orden, rytme og harmoni.
Thomas Merton
Original.png

Aktuelle prosjekter

Lang Covid-støtte

Navigere
en vei
Tilbake til helse

Skånsom, informativ og nærende
videoverksteder

utdanning

Bringer harmoni
inn i det
Klasserom

Praktiske og morsomme aktiviteter - i samarbeid med

Harmoniprosjektet

Den årlige syklusen

I harmoni
med
Årstider

Oppdag videoverkstedene våre

Møt vårt Harmony-team

Vårt fantastiske internasjonale og tverrfaglige team representerer et bredt spekter av tilnærminger til velvære, helse og harmoni

Våre direktører
eleni_edited.jpg

Medisinsk konsulent, ernæringsfysiolog, Ayurveda Practioner

JHpic.jpg

Alexander teknikklærer

Julia%20headshot_edited.jpg

Executive Coach, Alexander Technique Teacher

Teammedlemmer og gjestepresentanter
anne_edited.jpg

Naturlig bevegelseslærer, soneterapeut, aromaterapeut

IMG-20181221-WA0000.jpg

Danser, musiker, Alexander Technique Teacher

Bartosz Nowakowski_edited.jpg

Regissør, skuespiller, musiker.

Instruktør for fysiske aktiviteter

WhatsApp Image 2021-06-12 at 08.58_edited.jpg

Sanger, komponist, sanskritlærer

DrHannaPoikonen2_WiseMotion_PhotoByAleix

Nevrolog, danser, grunnlegger av WiseMotion Method

Jabłońska_bw_Fot_edited.jpg

Teaterforsker som spesialiserer seg på Meyerholds teaterbiomekanikk

IMG-0448 (1)_edited.jpg

Kordirektør og forsker i sang for helse

joanna_edited.jpg

Ergoterapeut, velvære og psykisk helse utøveren

gina stowe_edited.jpg

TCM-utøver, medisinsk Qigong og terapeutisk Taijiquan-lærer

sumi2_edited.jpg

Allmennlege med spesialistinteresse i muskuloskeletal medisin, Ashtanga yogalærer

photo_edited.jpg

Samfunnsapoteker, forsker i naturlige medisiner og fytokjemi

Toral Shah photo 2 (1)_edited.jpg

Ernæringsforsker,

Funksjonell medisinutøver, mat- og helseskribent og konsulent, grunnlegger av The Urban Kitchen

Philippa_edited.jpg

Lærer i Feldenkrais Method® og Alexander Technique

Hvordan det å være i harmoni kan hjelpe deg

Hjelper deg med å sove bedre

Reduserer angst og depresjon

Reduserer stressnivået

Forbedrer oppmerksomhet og konsentrasjon

E90608C2-1121-4B69-B635-C40DF5931120.jpg

"Den høyeste utdannelsen er den som ikke bare gir oss informasjon, men som gjør livet vårt i harmoni med all eksistens."

Rabindranath Tagore

Men hva er lykke bortsett fra den enkle harmonien mellom et menneske og livet han fører?

Albert Camus

La oss holde kontakten

IMG_1525_edited.jpg

"Med et stille øye av kraften i harmoni og den dype gleden, ser vi inn i tingenes liv."

William Wordsworth

I kunsten og i de høyere vitenskapsområdene er det en følelse av harmoni som ligger til grunn for alt arbeid. Det er ingen sann storhet i kunst eller vitenskap uten den følelsen av harmoni.

Albert Einstein

Subscribe to Site
Interests

Thanks for submitting!